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Schiaccia col cavolo: il pane ripieno che non ti aspetti

Vincenza Bertolino· 1 aprile 2026· 4 min di lettura ·Altre città
Schiaccia col cavolo tagliata a fette, con il ripieno di cavolo verde e cipolla ben visibile all interno, su un tagliere di legno con un coltello accanto
Preparazione
30 min
Cottura
35 min
Difficoltà
facile
Porzioni
4 persone
Costo
basso
Stagione
autunno/inverno

Ingredienti

500 gfarina di tipo 0
7 gsale fino
200 mlacqua tiepida
3 glievito di birra secco
800 gcavolo cappuccio
1 cipolla mediacipolla gialla
2 spicchiaglio
80 mlolio extra vergine di oliva
5 gsale per il ripieno
q.b.pepe nero macinato
Come si prepara
1
Prepara l'impasto
Versa la farina in una ciotola, crea una fontana al centro e versa l'acqua tiepida con il lievito sciolto. Mescola con le dita fino a ottenere un composto uniforme, poi aggiungi il sale e continua a impastare per 8-10 minuti finché l'impasto non diventa liscio e elastico. Copri con un canovaccio umido e lascia riposare per 2 ore a temperatura ambiente.
2
Soffrigi il cavolo
Nel frattempo affetta il cavolo a strisce fini e trita la cipolla e l'aglio. Scalda l'olio in una padella ampia, aggiungi cipolla e aglio, fai rosolare per 2 minuti. Versa il cavolo e cuoci a fuoco medio-basso per 20 minuti, mescolando spesso, finché il cavolo non diventa morbido e leggermente caramellato. Aggiusta di sale e pepe, poi lascia raffreddare completamente.
3
Dividi l'impasto
Quando l'impasto è raddoppiato di volume, infarinalo leggermente e staccalo dalla ciotola. Dividi in due porzioni uguali e rotola ogni pezzo in una palla. Lasciale riposare coperte per 15 minuti.
4
Stendi e riempi
Su un piano infarinato, stendi la prima palla di impasto a formare un disco di circa 30 cm di diametro. Stendi metà del cavolo raffreddato sopra, lasciando 2 cm di margine attorno. Stendi il secondo disco di impasto e posizionalo sopra il ripieno.
5
Sigilla i bordi
Piega i margini dell'impasto superiore verso il basso attorno al ripieno, premendo bene con le dita per sigillare. Trasferisci la schiaccia su una carta forno o direttamente su una teglia rettangolare. Lascia lievitare coperta per 45 minuti a temperatura ambiente.
6
Cuoci
Scalda il forno a 220°C. Quando la schiaccia è gonfia e le bolle sono visibili sulla superficie, inforna per 25-30 minuti finché la crosta non diventa dorata. Se sale troppo velocemente, copri con un foglio di alluminio. Sforna e lascia riposare 5 minuti prima di tagliare.

L'errore da non fare

L'errore più comune è mettere il cavolo ancora caldo dentro l'impasto. Se lo fai, il calore riscalda tutta la pasta e non lievita bene, e il risultato è una focaccia dura e compatta. Il cavolo deve essere raffreddato completamente, anche per almeno mezz'ora in frigorifero se hai fretta. Un altro sbaglio è stendere l'impasto troppo sottile: se è inferiore ai 5 mm, rischia di rompersi quando lo sigilli attorno al ripieno.

I nostri consigli

Quando prepararla

La schiaccia col cavolo è un piatto da preparare quando il cavolo è in stagione, dall'autunno fino alla fine dell'inverno. È una ricetta nata dalla necessità di usare le verdure disponibili nei mesi freddi, quando il cavolo era (e rimane) uno dei pochi ortaggi freschi. La serve bene anche come alternativa ai piatti caldi durante una cena semplice in famiglia.

Domande frequenti

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