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Mazzancolle arrostite: il metodo semplice per farle croccanti in padella

Vincenza Bertolino· 27 aprile 2026· 3 min di lettura ·Roma
Mazzancolle arrostite dorate in una padella di ferro con spicchi di aglio e limone fresco, olio che luccica sulla loro superficie
Preparazione
5 min
Cottura
8 min
Difficoltà
facile
Porzioni
4 persone
Costo
medio
Stagione
tutto l'anno

Ingredienti

800 gmazzancolle intere, non sbucciate
4 cucchiaiolio extravergine di oliva
3 spicchiaglio, sbucciati interi o tagliati a metà
1limone fresco, tagliato a spicchi
1 pizzicopeperoncino secco, facoltativo
sale marino fino q.b.sale
qualche fogliaprezzemolo fresco, tritato
Come si prepara
1
Asciuga le mazzancolle
Stendi le mazzancolle su carta assorbente per alcuni minuti. Se sono bagnate non faranno crosta. Non devi sbucciarle, il guscio mantiene i succhi dentro.
2
Scalda la padella a fuoco vivace
Metti una padella larga (meglio in ferro o acciaio) sul fuoco alto per due minuti, finché senti il calore radiare. L'olio deve fumare subito.
3
Versa l'olio e l'aglio
Aggiungi l'olio extravergine e gli spicchi d'aglio. Lasciali rosolare per trenta secondi a fuoco vivo. Deve odorare di aglio dorato, non bruciato.
4
Buttala le mazzancolle
Versa le mazzancolle nella padella fumante. Spargile bene in un unico strato. Non muoverle per tre minuti. Ascolta il sibilo, è il segno che stanno rossolandosi bene.
5
Gira e cuoci dall'altro lato
Dopo tre minuti, gira ciascuna mazzancorella con una pinza. Aggiungi il peperoncino se piace. Cuoci altri tre minuti senza toccarle. Il guscio deve diventare rosa aranciato.
6
Aggiungi il limone
Quando la coda della mazzancorella si piega verso il corpo, sono quasi cotte. Aggiungi gli spicchi di limone e mescola velocemente per un minuto scarso.
7
Impiatta e finisci
Versa tutto in un piatto, mazzancolle, aglio, limone e olio della padella. Cospargile con prezzemolo fresco. Servi subito, prima che si raffreddino.

L'errore da non fare

Il nemico numero uno è il fuoco medio. Molti cooks riducono il fuoco per paura di bruciarle, ma così restano in padella troppo a lungo e si cuociono nel vapore. Risultato: gommose e piatte. Le mazzancolle arrostite hanno bisogno di fuoco aggressivo per creare contrasto tra la crosta esterna e il cuore tenero. Il secondo errore è mescolarle troppo. Vanno girate una sola volta, non mosse in continuazione.

I nostri consigli

Quando prepararla

Le mazzancolle arrostite sono buone tutto l'anno perché il prodotto è reperibile sia fresco che surgelato. In estate le mangi fredde al forno appena svuotate dalla padella, come antipasto. In inverno accompagna una zuppa di pesce o un piatto di pasta. Nei mesi di febbraio e marzo, quando i prezzi dei crostacei scendono un poco, è il momento migliore per farle spesso.

Domande frequenti

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