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Cime di rapa ripassate: il contorno che non ammette distrazioni

Vincenza Bertolino· 7 dicembre 2025· 3 min di lettura ·Napoli
Cime di rapa verde scuro ripassate in padella di ferro, con aglio dorato e peperoncino rosso, condite d'olio
Preparazione
10 min
Cottura
5 min
Difficolta
facile
Porzioni
4 persone
Costo
basso
Stagione
autunno/inverno

Ingredienti

800 gcime di rapa
4 spicchiaglio
1 peperoncinofresco, intero
80 mlolio extravergine di oliva
1 litroacqua
10 gsale grosso
Come si prepara
1
Pulire e bollire
Elimina le foglie ingiallite e i gambi piu duri dalle cime di rapa. Lava sotto acqua corrente. Porta a ebollizione un litro d'acqua con 10 g di sale grosso. Immergi le cime di rapa e cuoci per 8 minuti circa, finche i gambi non risultano teneri ma ancora leggermente croccanti. Scola e lascia riposare su un canovaccio pulito per 5 minuti.
2
Preparare gli aromi
Sbuccia gli spicchi d'aglio e schiacciali leggermente con il lato della lama del coltello. Non affettarli, altrimenti bruceranno. Prendi il peperoncino intero e crudo, non toccarlo ancora.
3
Scaldare l'olio
Versa l'olio in una padella larga di ferro o acciaio a fuoco medio-alto. Aspetta 2-3 minuti: l'olio deve fumigare leggermente e raggiungere una temperatura elevata. Questo e il momento critico che fa la differenza.
4
Rosolare aglio e peperoncino
Getta subito gli spicchi d'aglio nell'olio caldo. Dopo 1 minuto aggiungi il peperoncino intero. Lascia dorare per altri 2 minuti, fino a quando l'aglio non assume un colore biondo-dorato. Non deve diventare scuro.
5
Aggiungere le cime
Aumenta leggermente il fuoco. Versa le cime di rapa nella padella: sentirai un sibilo. Mescola subito con due cucchiai di legno, assicurandoti che il calore raggiunga tutte le foglie. Continua a mescolare per 2-3 minuti.
6
Togliere dal fuoco
Quando noti che le foglie hanno iniziato a oscurarsi leggermente ai bordi e il gambo e ben impregnato d'olio, togli la padella dal fuoco. Non cuocere oltre. Il peperoncino intero rimane nella padella: chi lo preferisce lo mangia, chi no lo mette da parte.

L'errore da non fare

L'errore piu frequente e aggiungere le cime di rapa in una padella con olio tiepido. Il risultato e un contorno brodoso, che rimane verde acqua e assorbe troppo olio senza impregnarsene. Inoltre, non mescolare abbastanza: le foglie a contatto con la padella bruceranno mentre altre rimangono crude. La padella deve essere calda, davvero calda, e il movimento deve essere costante nei primi minuti.

I nostri consigli

Quando prepararla

Le cime di rapa ripassate si preparano da novembre fino a marzo, quando le cime trovate al mercato sono veramente fragranti e piene d'acqua. Nei mesi piu freddi il sapore e piu marcato. E un contorno perfetto per le cene di famiglia invernali, quando servono piatti robusti e riscaldanti.

Domande frequenti

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