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Polpo alla siracusana: come cuocerlo tenerissimo in pochi minuti

Vincenza Bertolino· 20 giugno 2026· 4 min di lettura ·Siracusa
Polpo cotto in umido con pomodori rossi, olive nere e prezzemolo fresco in un piatto bianco, con tentacoli morbidi e rosati
Preparazione
15 min
Cottura
45 min
Difficolta'
media
Porzioni
4 persone
Costo
medio
Stagione
estate, autunno

Ingredienti

1 kgpolpo fresco
600 gpomodori pelati o schiacciati
150 golive nere denocciolate
4 spicchiaglio
3 cucchiaiolio extravergine d'oliva
1 mazzettoprezzemolo fresco
500 mlacqua
q.b.sale marino
q.b.pepe nero macinato
Come si prepara
1
Pulisci il polpo
Sciacqua il polpo sotto acqua fredda. Giralo dal lato opposto e toglie la bocca che troverai al centro dei tentacoli (una pallina dura). Passa il polpo ancora sotto acqua finché non escono ultimi residui. Asciugalo con un canovaccio pulito.
2
Taglia i tentacoli
Con un coltello affilato dividi il polpo tra la testa e i tentacoli. Taglia i tentacoli a pezzi di 5-6 centimetri circa. La testa può restare intera oppure divisa in 2-3 parti.
3
Rosola l'aglio
Metti l'olio in una pentola dal fondo spesso, meglio se in terracotta o ghisa. Aggiungi l'aglio schiacciato ma non sbucciato. Lascia rosolare a fuoco medio per 2-3 minuti finché profuma, senza farlo bruciacchiare.
4
Aggiungi il polpo
Versa i pezzi di polpo nella pentola. Mescola bene per 1 minuto in modo che si insaporisca dell'olio. Il polpo libererà acqua propria, non c'è fretta.
5
Unisci pomodori e olive
Versa i pomodori pelati, l'acqua e le olive nere. Regola di sale (poco, il polpo è delicato). Porta a ebollizione, poi abbassa il fuoco al minimo. La cottura deve essere appena un sussurro di bolle.
6
Cuoci a fuoco basso
Lascia cuocere senza coperchio per 40-45 minuti. Il polpo deve diventare tenerissimo quando lo puoi trafiggere con una forchetta senza resistenza. Se l'umido si riduce troppo in fretta, aggiungi un po' d'acqua tiepida.
7
Finisci con il prezzemolo
Quando il polpo è pronto, stacca dal fuoco. Taglia il prezzemolo fresco grossolanamente e cospargilo sopra. Macinato un po' di pepe nero. Assaggia e regola di sale se necessario. Non rimescolare dopo il prezzemolo.

L'errore da non fare

Il più grande errore è cuocere il polpo a fuoco alto convinti di accelerare. Il fuoco forte lo indurisce invece di ammorbidirlo. Un'altra trappola è aggiungere il polpo già morto e congelato senza sciacquarlo bene: rimane sabbia nel corpo e rovina il piatto. Infine, coprire la pentola durante la cottura causa ristagni di vapore che lo rende gommoso. La cottura a fuoco dolcissimo è l'unica strada.

I nostri consigli

Quando prepararla

Il polpo alla siracusana è un piatto dell'estate e dell'inizio dell'autunno, quando il polpo è al mercato in condizioni ottimali e i pomodori sono ancora freschi e profumati. Nel resto dell'anno è comunque fattibile con pomodori pelati di qualità, che mantengono integrità e sapore. È ideale per i pranzi lenti di fine agosto o settembre, quando ancora non fa freddo e un piatto di mare caldo scalda senza appesantire.

Domande frequenti

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